Feeling the life/ Sintiendo la vida

"Tal vez siento la vida de una manera diferente" me digo a mi mismo a veces, al oír una canción y sentirla en lo mas profundo de mi ser hasta el punto de que en ese momento existimos solo la canción y yo, al tocar la arena o la tierra con los pies descalzos, al tocar un poste con una textura que masajea suavemente mi mano y genera una placentera sensación tanto en la mano como en mi mente (creo que a ambos lados del cerebro, es como una tenue cosquilla lol) pienso que cada momento de la vida es tan importante y que muchas veces no lo valoramos, "ese momento aunque lo vuelvas a vivir no será igual" me decía una amiga mientras disfrutábamos de una fría cerveza San Miguel en uno de esos bares perdidos en un callejón del barrio gótico de Barcelona, cada momento es único e irrepetible, hay que saber catarlo manteniendo la atención aquí en el ahora, pienso que poco a poco me he ido volviendo un sibarita (persona de gusto refinado) de momentos, cuando estoy ahí quiero exprimir al máximo las sensaciones, de manera que en el futuro, al recordarlo, pueda seguir disfrutando de ellos como la primera vez...

Una de las cosas que más me gustan es conversar con otro ser humano y sentir su mirada, sus palabras, sus gestos, todo este lenguaje corporal es una especie de danza mágica en la cual a veces hay sincronicidad en los participantes, a veces no, a veces pareciera que quieres hablar por horas con una persona y exprimir todo su ser, mientras que a veces sólo con unos minutos ya te basta para no querer continuar, a veces hay una reciprocidad especial en donde las miradas se transforman en mucho más que observación y en donde las palabras van mucho más allá de los oídos, creo que es en ese momento cuando las almas se muestran a sí mismas al desnudo, se regocijan de hacerlo, de mostrarse tal como son en su máximo esplendor, las almas no pueden salir de su escondite frente a cualquier visitante, las almas sólo aparecen cuando están frente al observador adecuado, cuando están frente al "Vividor de momentos" sólo el vividor de momentos es capaz de valorar y venerar tal momento especial, sólo él es capaz de sentirlo al 100% en su ser, porque el sabe que podría ser la "única" vez que pueda.

ENGLISH

"Maybe I feel life in a different way " I tell myself sometimes, while listening to a song and feel it in the depths of my being to the point that then exist only the  song and I , touching the sand or land with bare feet , touching a pole with a texture that gently massage my hand and generates a pleasant sensation so in my hands like in my mind (I think on both sides of the brain is like a dim tickle LOL) i think every moment of life is so important and often we do not value them, "Even if you live this moment again it won´t be the same" a friend told me while enjoying a cold beer San Miguel in one of those bars lost in an alley of the Gothic Quarter of Barcelona, ​​each moment is unique and unrepeatable , one must know to taste it keeping the attention here in the now , I think that little by little I have been turning a sybarite ( person of refined taste) of moments , when I'm there I try to squeeze the maximum of the sensations, so that in the future, while remembering it, i can still enjoy them like the first time.

One of the things I like more is to talk to another human being and feel his gaze , his words , his gestures, all this body language is a kind of magical dance in which sometimes there is synchronicity in participating , sometimes not , sometimes seem to want to talk for hours with a person and squeeze his whole being, while sometimes only a few minutes and you have enough to not want to continue, sometimes there is a special reciprocity where looks are transformed into much more than observation and where words go far beyond the ears, I think it is at that time when souls are shown themselves naked, they rejoice to do it, to show as they are in full bloom, the souls can not leave their hideout with any visitor, souls only appear when they're facing the right observer, when facing the "enjoyer of moments" only the enjoyer of moments is able to appreciate and venerate such a special moment, only he is able to feel the 100 % in his being, because he knows that it might be the "only" time he can.

Reflexionando / Reflecting

Alegría y tristeza al mismo tiempo es lo que siento al ver todo lo que está sucediendo en la querida Venezuela, alegría de ver que las personas hicieron uso de su derecho a luchar por la vida, a luchar por el bienestar común, y tristeza por todas las injusticias que se están cometiendo, ojalá el venezolano pueda reflexionar desde lo mas profundo de su ser, y lograr confrontar el contenido de aquél lugar que Carl Jung llamaba " la sombra", traer el inconsciente a lo consciente y transformarlo, esa sería la clave del cambio para el país, el cambio no vendrá por el simple hecho de que un político sea el líder del país, puede tener ideas buenas pero si la población no piensa y actúa en concordancia con las leyes naturales entonces nada cambiará.

Es preciso hacer un introspección y detectar en que estamos fallando como humanos, cuestionarse cada pensamiento y cada sentimiento, todo tiene una razón de ser, tengo muchos recuerdos de  mi juventud cuando vivía allá y hay muchos elementos culturales que pasamos por alto y que son los que realmente hacen daño a la sociedad, uno de ellos que recuerdo mucho es la manera despectiva en que uno aprendió a referirse a las personas de bajos recursos esa palabra tan terrible y conocida: "Tierrúo" se oía muchas veces y muchas veces la dije de una manera inconsciente, digo inconsciente porque en esa época ignoraba muchisimas cosas acerca de la vida tal vez por falta de experiencia, experiencia que hoy en día ya tengo y sigo adquiriendo contínuamente, el conocimiento es algo que nunca se detiene, está en contínua evolución, ese simple hecho de atribuírle esa palabra a esa persona es un insulto  que hacemos a su alma pura y eterna, a esa chispa divina que nos mueve y que forma parte de la "totalidad", te has preguntado alguna vez ¿Que hubieras hecho tú si hubieras vivido la vida de esa persona? ¿Lo habrías hecho mejor? ¿Si tuvieras la oportunidad, elegirías vivir la vida de esa persona para poder hablar con propiedad?

Es muy fácil criticar lo que no se ha vivido, es muy fácil obviar las dificultades, las carencias, y los elementos que pudieron afectar la vida del prójimo,es por ello que se debe elegir vivir en concordancia con las leyes naturales si se quiere ver un cambio real y efectivo, vivir en concordancia con estas leyes es sencillo: "No hagas nada que perjudique o haga daño a otro ser viviente, a menos que sea en defensa de tu propia vida".

Lógicamente hay más elementos que influyen en la ecuación y la mayoría de ellos se basan en ser conscientes de nuestros actos cotidianos, cosas tan sencillas como no tirar basura en la calle, no comprar cosas robadas, no colearse en las colas, devolver el cambio que te han dado de más, devolver aquello que se le cayó a la persona en la calle, todos esos pequeños detalles van conformando el panorama general de la sociedad, pienso que la sociedad no es más que el reflejo de las acciones de cada uno de sus elementos, si estas personas están educadas con la información correcta, efectivamente se tendrá un resultado correcto, lo que no se puede pretender es tener un resultado diferente pensando y actuando de la misma manera, o esperar que un presidente haga magia y todo cambie de la noche a la mañana...ahh ¿Que fácil no?

Pero para salir de ese estado de inercia se necesita esfuerzo y dedicación, aprender no es fácil, aprender necesita tiempo, leer mucha información útil y práctica con el fin introducir nuevos elementos en nuestra mente, luego procesar toda esa información para de una manera u otra aplicarla a nuestra vida diaria, con lo cual ya vamos generando nuevas experiencias o nuevos resultados que a la larga se transforman en "sabiduría" la sabiduría es el conocimiento aplicado y vivenciado a través del tiempo, no hay fórmulas mágicas para el cambio, no hay caminos fáciles o atajos hacia el conocimiento, el que está dispuesto a cambiar también debe estar dispuesto a invertir tiempo y esfuerzo en aprender.

Si algo he aprendido todos estos años es a tratar de ser un mejor ser humano cada día, tratar a los demás como me gustaría que me trataran a mi, una sonrisa unas palabras de aliento o un simple gesto de ayuda en el momento adecuado pueden cambiar la vida de otra persona en un abrir y cerrar de ojos, lo que para tí puede significar poco para otro que no tiene nada puede significar mucho, la clave de la felicidad creo que está en dar lo mejor de sí mismo cada vez que se pueda, siempre y cuando no te perjudique a ti mismo hay que saber valorar los elementos de cada situación particular.

Para finalizar he de decir que hay una palabra muy importante que hay que saber utilizar en el momento adecuado, sobre todo cuando sabes que algo te va a perjudicar, esa palabra es "NO" un no en el momento adecuado te puede ahorrar muchos dolores de cabeza, muchas veces no la usamos porque nos sentimos "obligados" por lazos de amistad o familiares y hacemos cosas que no nos hacen sentir bien o van en contra de nuestros principios, esa contradicción interna va generando conflictos en nuestro ser, di "no" la próxima vez, si la persona no es capaz de entender tus razones para ello es porque no es capaz de ponerse en tu lugar. Este "No" también puede ser aplicable a nivel colectivo como sociedad, y eso es lo que está haciendo el venezolano hoy en día con las protestas, un gesto que nos llena de esperanza por el mañana, de que si se puede trabajar por un futuro mejor.

ENGLISH

Joy and sadness at the same time is what I feel when i see everything that is happening in Venezuela joy to see that people are using their right to fight for life, fight for the common good , and sadness for all injustices being committed , I wish to the venezuelan people could reflect from the depths of their being, and achieve to confront the content of that place that Carl Jung called "the shadow", bringing the unconscious to the conscious and transform it, that would be the key change for the country , the change will not come by simply because a politician becomes the leader of the country, may have good ideas but if people do not think and act in accordance with natural laws then nothing will change. 
We should make an introspection and detect when we are failing as a human , question every thought and every feeling, everything has a reason , I have many memories of my youth when I lived there and there are many cultural elements that we ignore and which are what actually do harm to society , one that is derogatory remember much how one learned to refer to people of low income that word so terrible and known: " Dusty " was heard many times and many times i said it unconsciously , i say unconscious because at that time i was ignorant about a lot of things about life perhaps for lack of experience, experience that today and I have and i´m still gaining continuously , knowledge is something that never stops , is in continuous evolution , that simple fact that word is attributed to this being is an insult for his pure and eternal soul, to that divine spark that moves us and is part of the "whole", do you ever wonder what would you do if you had lived the life of that person? Would you have done it better? If you had the opportunity , would you choose to live the life of that person to speak properly ?

It is easy to criticize what has not been lived , it's easy to ignore the difficulties , shortcomings , and the elements that might affect the lives of others , which is why we should choose to live in accordance with natural laws if you want to see a real and effective change , to live in accordance with these laws is simple: " Do not do anything to prejudice or harm to another living being , unless it´s in defense of your own life."

Obviously there are more factors that influence the equation and most of them are based on being aware of our daily actions , simple things like not throwing garbage on the street , do not buy stolen goods, don´t seep in the cues, return back the change that someone´s gave you wrongly in your favor, return goods that people drop on the street , all those little details are shaping the overall picture of society, I think society is a reflection of the actions of each of its elements , if these people are educated with the right information , they will have a correct result , which we can not claim is to have a different outcome thinking and acting the same way, or expect a president to do magic and all change of overnight ... ahh So easy, isn´t it ?

But to come out of that state of inertia it takes effort and dedication , it is not easy to learn , learning takes time , read a lot of useful and practical information to introduce new elements in our mind, then process all that information in one way or another apply it to our daily lives , which we are already generating new experiences or new results that eventually become " wisdom " wisdom is applied knowledge and experienced over time , there are no magic formulas for change , no easy ways or shortcuts to knowledge , anyone who´s willing to change must also be willing to invest time and effort in learning .

If I have learned something over the last years is to try to be a better human being every day, treating others as I would like them to treat me, a smile a few words of encouragement or a simple gesture of help at the right time can change the life of another person in a blink of an eye, which may mean little to you for another who has nothing can mean so much , the key to happiness is to give the best of yourself whenever you can as long as you do not harm yourself doing it, you have to know how to evaluate the elements of each particular situation.

Finally I must say that there is a very important word to be able to use at the right time , especially when you know that something is going to hurt , that word is " NO" the not at the right time can save you a lot of head aches, often we do not use it because we are "forced" by ties of friendship and family and do things that do not make us feel good or go against our principles , that is generating conflict contradiction in our being , say " no" next time, if the person is not able to understand your reasons for this is because it is not able to get in your place. This " No " can also apply to collectively as a society, and that is what is making the Venezuelan today with protests , a gesture that fills us with hope for tomorrow , that is possible to work for a better future.

Aprendiendo a quererme / Learning to love me

Una noche cuando estaba acostado en la cama reflexionando sobre la vida y esas cosas, me di cuenta que nunca había dado las gracias a mi cuerpo por estar allí día a día cumpliendo su función, sin parar, sin tomarse un segundo de descanso, me imaginé siendo yo el corazón latiendo 70 o mas veces por minuto durante 24 horas, 365 días y la verdad ¡Que cansé de solo pensarlo! Fue allí donde comencé a dar gracias a mi querido corazón por hacer fluir la vida por mis venas y arterias, luego me recordé del hígado que va filtrando todas las toxinas y así evitar enfermar el resto del sistema, seguí con los riñones y así sucesivamente... No sé si fué casualidad pero cuando daba las gracias al estómago ¡Sonó! Era como que me hacía notar su gratitud por reconocer su trabajo , luego en un momento x me quedé dormido contento y tranquilo.

Lo cierto es que al otro día por la mañana me comenzó a doler la cabeza un poquito y ¡zas! allí mismo recordé ¡Claro te olvidaste de dar gracias al cerebro tonto! Jajaja creo a partir de hoy que debo valorar tantas cosas que doy por hechas y que realmente son vitales para mi existencia y de las cuales nunca nos damos cuenta de ello hasta el día que fallan, si supiéramos la complejidad de los sistemas que nos mueven a cada momento y de las millones de probabilidades de que algo funcione bien o mal, tendríamos otro punto de vista...

Normalmente es más fácil quejarse por estar gordo o tener la nariz ancha o cuanta tontería nos pasa por la mente acerca de nuestro cuerpo, que pensar que de todas las posibilidades ¿Sólo nos tocó esa! Imagina haber nacido sin el sentido de la vista, o sin brazos...

Que suerte que tengo de tenerte cuerpo, gracias por estar y funcionar.

English Version

One night when i was lying in bed thinking about life and stuff, i realized that i had never thanked my body for being there every day doing its job, without stopping, without taking a break one second, i figured myself being a beating heart, 70 or more times per minute for 24 hours, 365 days and the truth is i got tired just thinking about it! It was there that i began to thank my dear heart for making to flow life through my veins and arteries, then i remembered the liver that filters all the toxins and avoid sickness to the rest of the system, followed by the kidneys and so on. .. I do not know if it was coincidence but when i thanked the stomach it makes a sound! It was like it was making me notice his gratitude for recognizing his work, then at one point i fell asleep happy and calm.

What is certain is that the next day in the morning i started to had a headache and bam! Sure I remembered right there you forgot to give thanks to the brain fool! Hahaha I think from today that i must appreciate so many things i take  for granted and are really vital to my existence and of which we never realize it until the day they fail, if we knew the complexity of the systems that move us each time and the million of chances that something works well or bad, we would have another point of view ...

Often it is easier to complain about being fat or having a wide nose or whatever silly thought passes through our mind about our body, instead of think that of all the possibilities we just had this silly and small one! Imagine being born without the sense of sight, or without arms ...

How lucky i am to have you body, thank you for being and function.