Feeling the life/ Sintiendo la vida

"Tal vez siento la vida de una manera diferente" me digo a mi mismo a veces, al oír una canción y sentirla en lo mas profundo de mi ser hasta el punto de que en ese momento existimos solo la canción y yo, al tocar la arena o la tierra con los pies descalzos, al tocar un poste con una textura que masajea suavemente mi mano y genera una placentera sensación tanto en la mano como en mi mente (creo que a ambos lados del cerebro, es como una tenue cosquilla lol) pienso que cada momento de la vida es tan importante y que muchas veces no lo valoramos, "ese momento aunque lo vuelvas a vivir no será igual" me decía una amiga mientras disfrutábamos de una fría cerveza San Miguel en uno de esos bares perdidos en un callejón del barrio gótico de Barcelona, cada momento es único e irrepetible, hay que saber catarlo manteniendo la atención aquí en el ahora, pienso que poco a poco me he ido volviendo un sibarita (persona de gusto refinado) de momentos, cuando estoy ahí quiero exprimir al máximo las sensaciones, de manera que en el futuro, al recordarlo, pueda seguir disfrutando de ellos como la primera vez...

Una de las cosas que más me gustan es conversar con otro ser humano y sentir su mirada, sus palabras, sus gestos, todo este lenguaje corporal es una especie de danza mágica en la cual a veces hay sincronicidad en los participantes, a veces no, a veces pareciera que quieres hablar por horas con una persona y exprimir todo su ser, mientras que a veces sólo con unos minutos ya te basta para no querer continuar, a veces hay una reciprocidad especial en donde las miradas se transforman en mucho más que observación y en donde las palabras van mucho más allá de los oídos, creo que es en ese momento cuando las almas se muestran a sí mismas al desnudo, se regocijan de hacerlo, de mostrarse tal como son en su máximo esplendor, las almas no pueden salir de su escondite frente a cualquier visitante, las almas sólo aparecen cuando están frente al observador adecuado, cuando están frente al "Vividor de momentos" sólo el vividor de momentos es capaz de valorar y venerar tal momento especial, sólo él es capaz de sentirlo al 100% en su ser, porque el sabe que podría ser la "única" vez que pueda.

ENGLISH

"Maybe I feel life in a different way " I tell myself sometimes, while listening to a song and feel it in the depths of my being to the point that then exist only the  song and I , touching the sand or land with bare feet , touching a pole with a texture that gently massage my hand and generates a pleasant sensation so in my hands like in my mind (I think on both sides of the brain is like a dim tickle LOL) i think every moment of life is so important and often we do not value them, "Even if you live this moment again it won´t be the same" a friend told me while enjoying a cold beer San Miguel in one of those bars lost in an alley of the Gothic Quarter of Barcelona, ​​each moment is unique and unrepeatable , one must know to taste it keeping the attention here in the now , I think that little by little I have been turning a sybarite ( person of refined taste) of moments , when I'm there I try to squeeze the maximum of the sensations, so that in the future, while remembering it, i can still enjoy them like the first time.

One of the things I like more is to talk to another human being and feel his gaze , his words , his gestures, all this body language is a kind of magical dance in which sometimes there is synchronicity in participating , sometimes not , sometimes seem to want to talk for hours with a person and squeeze his whole being, while sometimes only a few minutes and you have enough to not want to continue, sometimes there is a special reciprocity where looks are transformed into much more than observation and where words go far beyond the ears, I think it is at that time when souls are shown themselves naked, they rejoice to do it, to show as they are in full bloom, the souls can not leave their hideout with any visitor, souls only appear when they're facing the right observer, when facing the "enjoyer of moments" only the enjoyer of moments is able to appreciate and venerate such a special moment, only he is able to feel the 100 % in his being, because he knows that it might be the "only" time he can.

A casual encounter / Un encuentro casual

Al dirigirme hacia el trabajo como cada día, me subí al tren en la estación de Sabadell sud, me senté y comencé a escuchar una canción con los auriculares, mientras disfrutaba la canción un hombre de unos 65 años de edad me pregunta: Disculpe ¿Sabe cuanto tarda este tren hasta Vilafranca del Penedès? A lo cual le respondí que tardaría mas o menos una hora y media, el quedó satisfecho con mi respuesta y siguió hablando, comenzó a contarme sobre su vida y sobre los más de 40 años que había estado trabajando en la misma empresa de construcción, llegó a ser el empleado más antiguo y los jefes querían que ejerciera de capataz y diera órdenes a los más jóvenes, cosa a la cual el se negó rotundamente porque según me dijo "el es un empleado como cualquier otro", tenia una hija en terrassa donde residía mientras trabajaba en la empresa y de vez en cuando visitaba a su esposa en un pueblo cercano a Vilafranca del Penedés, se sentía muy contento cada vez que podía ir a verla y compartir su tiempo con ella y sus otros hijos que vivían en el mismo sitio.

Carlos había recorrido toda España construyendo estructuras con Ferrovial, no recuerdo bien que tipo de estructuras fabricaban pero creo que era algo así como los postes que sujetan el cableado eléctrico que da energía a los trenes, se le notaba que estaba orgulloso de su trabajo y de conocer toda la geografía Española, pude notar alegría y a la vez nostalgia en él al decirme que su carrera laboral culminará pronto, que ya estaba cansado y quería pasar sus últimos años junto a su esposa que tanto quiere, me dijo que nada más al llegar a casa él la abrazaría y llorarían juntos....

Adiós Señor Carlos le dije, espero que el resto de su vida vaya muy bien, gracias por contarme de su vida.

Y el corazón se me llenó de gratitud, alegría y un poquito de nostalgia también por las palabras de ese ser humano que nunca volveré a ver...

ENGLISH

In addressing to work like every day, I got on the train at the station of Sabadell sud , sat down and started to listen to a song with headphones, while enjoying the song a man about 65 years old asked me: Excuse me Do you  know how long it takes the train to Vilafranca del Penedès ? To which I replied that it would take over an hour and a half , he was  satisfied with my answer and went on, he began to tell me about his life and the more than 40 years he had been working on the same construction company , came to be the oldest employee and headmen wanted him to act as a foreman and give orders to the younger , something to which he refused flatly told me that " he is an employee like any other" , he had a daughter in terrassa where resided while working at the company and occasionally visited his wife in a town near Vilafranca del Penedes he felt very happy when he could go to see her and share his time with her and his other offspring living in the same site .
Carlos had traveled throughout Spain with Ferrovial building structures, i can not remember what kind of structures they manufactured but I think it was something like the posts that hold the wiring that powers the trains, he seems like he was proud of his work and to know all the Spanish geography, I could see joy and also longing in him when said that his career will end soon, that he was tired and wanted to spend his last years with his wife which he loved so much , he said that when he returned he was going to hug her and cry together....
Goodbye Mr Carlos i told him, I hope the rest of your life goes well , thanks for telling me of your life.
And my heart was filled with gratitude, joy and a bit of nostalgia also by the words of that human being that I will never see again...

Reflexionando / Reflecting

Alegría y tristeza al mismo tiempo es lo que siento al ver todo lo que está sucediendo en la querida Venezuela, alegría de ver que las personas hicieron uso de su derecho a luchar por la vida, a luchar por el bienestar común, y tristeza por todas las injusticias que se están cometiendo, ojalá el venezolano pueda reflexionar desde lo mas profundo de su ser, y lograr confrontar el contenido de aquél lugar que Carl Jung llamaba " la sombra", traer el inconsciente a lo consciente y transformarlo, esa sería la clave del cambio para el país, el cambio no vendrá por el simple hecho de que un político sea el líder del país, puede tener ideas buenas pero si la población no piensa y actúa en concordancia con las leyes naturales entonces nada cambiará.

Es preciso hacer un introspección y detectar en que estamos fallando como humanos, cuestionarse cada pensamiento y cada sentimiento, todo tiene una razón de ser, tengo muchos recuerdos de  mi juventud cuando vivía allá y hay muchos elementos culturales que pasamos por alto y que son los que realmente hacen daño a la sociedad, uno de ellos que recuerdo mucho es la manera despectiva en que uno aprendió a referirse a las personas de bajos recursos esa palabra tan terrible y conocida: "Tierrúo" se oía muchas veces y muchas veces la dije de una manera inconsciente, digo inconsciente porque en esa época ignoraba muchisimas cosas acerca de la vida tal vez por falta de experiencia, experiencia que hoy en día ya tengo y sigo adquiriendo contínuamente, el conocimiento es algo que nunca se detiene, está en contínua evolución, ese simple hecho de atribuírle esa palabra a esa persona es un insulto  que hacemos a su alma pura y eterna, a esa chispa divina que nos mueve y que forma parte de la "totalidad", te has preguntado alguna vez ¿Que hubieras hecho tú si hubieras vivido la vida de esa persona? ¿Lo habrías hecho mejor? ¿Si tuvieras la oportunidad, elegirías vivir la vida de esa persona para poder hablar con propiedad?

Es muy fácil criticar lo que no se ha vivido, es muy fácil obviar las dificultades, las carencias, y los elementos que pudieron afectar la vida del prójimo,es por ello que se debe elegir vivir en concordancia con las leyes naturales si se quiere ver un cambio real y efectivo, vivir en concordancia con estas leyes es sencillo: "No hagas nada que perjudique o haga daño a otro ser viviente, a menos que sea en defensa de tu propia vida".

Lógicamente hay más elementos que influyen en la ecuación y la mayoría de ellos se basan en ser conscientes de nuestros actos cotidianos, cosas tan sencillas como no tirar basura en la calle, no comprar cosas robadas, no colearse en las colas, devolver el cambio que te han dado de más, devolver aquello que se le cayó a la persona en la calle, todos esos pequeños detalles van conformando el panorama general de la sociedad, pienso que la sociedad no es más que el reflejo de las acciones de cada uno de sus elementos, si estas personas están educadas con la información correcta, efectivamente se tendrá un resultado correcto, lo que no se puede pretender es tener un resultado diferente pensando y actuando de la misma manera, o esperar que un presidente haga magia y todo cambie de la noche a la mañana...ahh ¿Que fácil no?

Pero para salir de ese estado de inercia se necesita esfuerzo y dedicación, aprender no es fácil, aprender necesita tiempo, leer mucha información útil y práctica con el fin introducir nuevos elementos en nuestra mente, luego procesar toda esa información para de una manera u otra aplicarla a nuestra vida diaria, con lo cual ya vamos generando nuevas experiencias o nuevos resultados que a la larga se transforman en "sabiduría" la sabiduría es el conocimiento aplicado y vivenciado a través del tiempo, no hay fórmulas mágicas para el cambio, no hay caminos fáciles o atajos hacia el conocimiento, el que está dispuesto a cambiar también debe estar dispuesto a invertir tiempo y esfuerzo en aprender.

Si algo he aprendido todos estos años es a tratar de ser un mejor ser humano cada día, tratar a los demás como me gustaría que me trataran a mi, una sonrisa unas palabras de aliento o un simple gesto de ayuda en el momento adecuado pueden cambiar la vida de otra persona en un abrir y cerrar de ojos, lo que para tí puede significar poco para otro que no tiene nada puede significar mucho, la clave de la felicidad creo que está en dar lo mejor de sí mismo cada vez que se pueda, siempre y cuando no te perjudique a ti mismo hay que saber valorar los elementos de cada situación particular.

Para finalizar he de decir que hay una palabra muy importante que hay que saber utilizar en el momento adecuado, sobre todo cuando sabes que algo te va a perjudicar, esa palabra es "NO" un no en el momento adecuado te puede ahorrar muchos dolores de cabeza, muchas veces no la usamos porque nos sentimos "obligados" por lazos de amistad o familiares y hacemos cosas que no nos hacen sentir bien o van en contra de nuestros principios, esa contradicción interna va generando conflictos en nuestro ser, di "no" la próxima vez, si la persona no es capaz de entender tus razones para ello es porque no es capaz de ponerse en tu lugar. Este "No" también puede ser aplicable a nivel colectivo como sociedad, y eso es lo que está haciendo el venezolano hoy en día con las protestas, un gesto que nos llena de esperanza por el mañana, de que si se puede trabajar por un futuro mejor.

ENGLISH

Joy and sadness at the same time is what I feel when i see everything that is happening in Venezuela joy to see that people are using their right to fight for life, fight for the common good , and sadness for all injustices being committed , I wish to the venezuelan people could reflect from the depths of their being, and achieve to confront the content of that place that Carl Jung called "the shadow", bringing the unconscious to the conscious and transform it, that would be the key change for the country , the change will not come by simply because a politician becomes the leader of the country, may have good ideas but if people do not think and act in accordance with natural laws then nothing will change. 
We should make an introspection and detect when we are failing as a human , question every thought and every feeling, everything has a reason , I have many memories of my youth when I lived there and there are many cultural elements that we ignore and which are what actually do harm to society , one that is derogatory remember much how one learned to refer to people of low income that word so terrible and known: " Dusty " was heard many times and many times i said it unconsciously , i say unconscious because at that time i was ignorant about a lot of things about life perhaps for lack of experience, experience that today and I have and i´m still gaining continuously , knowledge is something that never stops , is in continuous evolution , that simple fact that word is attributed to this being is an insult for his pure and eternal soul, to that divine spark that moves us and is part of the "whole", do you ever wonder what would you do if you had lived the life of that person? Would you have done it better? If you had the opportunity , would you choose to live the life of that person to speak properly ?

It is easy to criticize what has not been lived , it's easy to ignore the difficulties , shortcomings , and the elements that might affect the lives of others , which is why we should choose to live in accordance with natural laws if you want to see a real and effective change , to live in accordance with these laws is simple: " Do not do anything to prejudice or harm to another living being , unless it´s in defense of your own life."

Obviously there are more factors that influence the equation and most of them are based on being aware of our daily actions , simple things like not throwing garbage on the street , do not buy stolen goods, don´t seep in the cues, return back the change that someone´s gave you wrongly in your favor, return goods that people drop on the street , all those little details are shaping the overall picture of society, I think society is a reflection of the actions of each of its elements , if these people are educated with the right information , they will have a correct result , which we can not claim is to have a different outcome thinking and acting the same way, or expect a president to do magic and all change of overnight ... ahh So easy, isn´t it ?

But to come out of that state of inertia it takes effort and dedication , it is not easy to learn , learning takes time , read a lot of useful and practical information to introduce new elements in our mind, then process all that information in one way or another apply it to our daily lives , which we are already generating new experiences or new results that eventually become " wisdom " wisdom is applied knowledge and experienced over time , there are no magic formulas for change , no easy ways or shortcuts to knowledge , anyone who´s willing to change must also be willing to invest time and effort in learning .

If I have learned something over the last years is to try to be a better human being every day, treating others as I would like them to treat me, a smile a few words of encouragement or a simple gesture of help at the right time can change the life of another person in a blink of an eye, which may mean little to you for another who has nothing can mean so much , the key to happiness is to give the best of yourself whenever you can as long as you do not harm yourself doing it, you have to know how to evaluate the elements of each particular situation.

Finally I must say that there is a very important word to be able to use at the right time , especially when you know that something is going to hurt , that word is " NO" the not at the right time can save you a lot of head aches, often we do not use it because we are "forced" by ties of friendship and family and do things that do not make us feel good or go against our principles , that is generating conflict contradiction in our being , say " no" next time, if the person is not able to understand your reasons for this is because it is not able to get in your place. This " No " can also apply to collectively as a society, and that is what is making the Venezuelan today with protests , a gesture that fills us with hope for tomorrow , that is possible to work for a better future.

El aeropuerto / The Airport

En los aeropuertos muchas vidas se cruzan por una razón u otra, algunas relaciones terminan alli, otras comienzan llenas de esperanza y proyectos, tristezas y alegrías se viven a cada momento en muchas situaciones, para mi es un portal entre una realidad y otra, una encrucijada de caminos de vida, un lugar de comienzo y de fin, allí hemos dejado muchas risas y muchas lágrimas, muchas esperanzas e ilusiones...

Es un lugar donde decir hola es lo mejor en la vida, pero donde decir adiós hace que una parte de ti se marche a la lejanía.

ENGLISH

At airports many lives intersect for one reason or another, some relationships end there, others begin full of hope and projects, sorrows and joys are lived every moment in many situations, for me it is a portal between one reality and another, a crossroads of life, a place of begginings and endings, there we have left a lot of laughter and tears, hopes and dreams ...

It is a place where to say hello is best in life, but where saying goodbye makes a part of you leaves so far away.

El dolor / The pain

Muchos de los años que he estado aquí en este mundo he pensado millones de veces en el dolor, al principio era algo así como Dios tengo miedo de que me duela, ¿Y si me duele mucho que voy a hacer? luego inevitablemente llegaba el momento...Puñalada en la espalda, fin de una relación, despedido de un trabajo, las cosas no salieron como quería, etc....Dolor, llanto, sufrimiento, siempre lo mismo, ¿será que la vida es sinónimo de sufrimiento como dicen en el budismo? Lo cierto es que es inevitable, tarde o temprano llega el momento y sufres, unas veces mas otras menos, con el tiempo seguí sufriendo en muchas situaciones, en la mayoría de ellas solo yo sabía que sufría en las profundidades de mi mente, era como mi juez y mi verdugo al mismo tiempo, la diferencia entre ser el juez y verdugo de otra persona y ser el juez y verdugo de uno mismo radica en que somos mas severos con nosotros mismos, con nosotros podemos ser mas severos y mostrarnos como realmente somos, no hay máscaras, no hay contemplaciones, no hay piedad...

Con el paso de los años he llegado a entender o tal vez a "creer" que tal vez el dolor es parte de la vida, es como un "deber ser" una condición absoluta e inevitable al formar parte de este efímero y corrompido mundo lleno de divisiones ilusorias llamadas "paises", creo que sin dolor la vida no existiría como es, sería otra cosa, sería el lugar donde quiero ir a vivir, muchos lo llaman "Utopía", yo en mi interior, muy profundamente en mi interior, sé que existe...

Hoy en día acepto el dolor cuando toca a mi puerta y lo recibo con cortesía (lo cual no quiere decir que me guste) pero dejo que entre y envuelva mi vida sacando lo peor de mi y a veces ¡hasta lo mejor! ¿Que cínico no? pero tal vez así debe ser, tal vez es lo que tenia que pasar de entre las millones de posibilidades que pudieron ser, tal vez, nunca lo sabré...

 ENGLISH

Many of the years I've been here in this world i have thought a million times in pain, at first it was something like God! I have fear it can hurt me , what am i gonna do if it hurst a lot? then inevitably the moment always comes... Stab in the back, end of a relationship , fired from a job , things did not go as I wanted , etc .... pain , crying, suffering , always the same , is it that life is synonymous of suffering as they say in Buddhism ? The truth is that it is inevitable , sooner or later the time comes and you suffer , sometimes more, sometimes less, with time kept suffering in many situations, in the most of them only me knew it very deep in my mind , i was my own judge and executioner at the same time, the difference between being a judge and executioner of another person and be the judge and executioner of oneself is that we are more harsh on ourselves, we can be more severe and show us as we really are , no masks , no contemplation , no mercy ... 
Over the years I have come to understand or maybe to "believe " that maybe the pain is part of life , is like a "should be" an absolute condition and inevitable to be part of this ephemeral and corrupt world full of illusory divisions called " countries ", I think painless life would not exist as it is, would be another thing , would be the place where I want to go live, many call it "Utopia" , but i, deep inside of me , know it exist ... 
Today iaccept the pain when it touches my door and politely receipt ( which is not to say that I like ) but I let in and wrap my life getting the worst of me and sometimes even the best! How cynical isn't it? but maybe it should be, maybe it's what had to happen from the millions of possibilities that could be , maybe , I'll never know ...

Sé tu mismo / Be yourself

Si tienes que aferrarte a alguien aférrate a ti mismo (Busca tu punto de tu equilibrio), si necesitas una opinión pídetela, si algo te gusta cómpratelo, y si te gusta mucho ¡úsalo mucho hasta que te canses! confía en ti mismo, quiérete, complácete, no te dejes al final de la cola para todas las cosas, tú eres importante y vales mucho, sé consciente de tus defectos y trata de mejorar, evoluciona no te detengas, lee, escribe, ama, rie, hazlo ahora que puedes, disfruta de ese momento con esa persona que está a tu lado porque de todas las personas que pudiste conocer justo te tocó esa, y si está alli es porque tenía que estar por alguna razón, algún día abandonará tu vida tal vez...Dedícale tu atención ahora...

 

Los mejores momentos de la vida son aquellos en los que estas disfrutando de lo que haces porque así lo has decidido, y es allí cuando el tiempo pasa volando, casi como si no existiera...

Que tengas un feliz día (^_^)

P.D.: Para muchas personas puede sonar egoísta, pero es muy cierto que la persona en la que más puedes confiar en tu vida eres tú, nadie te conocerá mejor que tú.

ENGLISH

If you have to hold on someone, hold on to yourself (find your balance point), if you need an opinion ask for it to you, if you like something buy it, and if you like it so much, use it so much till get tired of it! trust yourself, love yourself, indulge yourself, do not let yourself to the end of the queue for everything, you are important and worth much, be aware of your weaknesses and try to improve, do not stop evolving, read, write, love, laugh, you can do it now, enjoy the time with that person on your side because of all the people you could meet, you just met this special one, and if he/she is there it´s because there is a reason for it, someday maybe this person will leave your life ... Devote your attention to this person now ...

The best moments in life are those in which you are enjoying what you do because that is what you decide, and that's when time flies, almost as if there were no time...

I wish you a happy day (^_^)

P.S.: For the most of people it could sound selfish, but it´s so true that the person you can trust more is you, nobody else will know you more than you.

Nunca hay un final, hay un nuevo comienzo / There is never an end, there is a new begginning

 El sabía que ya la vida no sería igual despues de ese momento, todas esas vivencias quedarían impresas para siempre en su memoria y en su alma, aquellos hermosos momentos en donde el hecho de compartir las situaciones mas cotidianas eran los mejores, a veces, se levantaba por la mañana y la observaba un rato y al mismo tiempo daba gracias a Dios por haberle concedido ese privilegio de poder estar con esa alma maravillosa una parte de su vida, cada sonrisa, cada abrazo, cada gesto eran magia para él, su corazón vibraba de alegría al verla allí de pie sonriendole, era lo mas importante en ese momento, sin embargo un día las cosas ya no fueron igual y las circunstancias cambiaron, sabía que todo había terminado y le dolía el corazón, sentía que no quería dejar ir todo aquello tan bonito que había vivido, se rehusaba a dejar ir a esa alma tan querida y buscar su camino, muchas noches lloró mientras la miraba con nostalgia a su lado mientras dormía, y la veía cada vez más lejos, veía como una parte de sí mismo se estaba alejando, era una parte de su historia, de su vida, de su alma...

Pero en lo mas profundo de su ser él sabía que eso era lo que tenía que ser, era lo mejor para ambos, su corazón estaba desgarrado pero sabía que su amor por ella nunca se terminaría, el amor es un sentimiento, que al contrario de lo que la mayoría piensa, nunca muere al terminarse una relación, aún si llenáramos ese espacio con odio significaría que le seguimos dando importancia a lo que fué, el amor no termina nunca, es sublime y es eterno, es el deseo de ver al otro feliz, es desearle todo lo que queremos para nosotros mismos aún no estando nosotros allí.

 Y al final él se sentía tan agradecido con todas las experiencias, con todo el amor compartido que el corazón se le quedaba pequeño ante semejante sentimiento, quería decirselo pero no tenía palabras para expresar algo tan mágico y tan sublime y sólo se quedó absorto en su interior reflexionando, sintiendo, recordando...

Dedicado a una mujer increiblemente maravillosa...

ENGLISH

He knew that his life would not be the same after that moment, all those experiences would be imprinted on his memory and in his soul, those beautiful moments where the sharing of more everyday situations were the best, at times, wake up in the morning and watched for a while and at the same time he thanked God for having granted this privilege to be with this wonderful soul a part of his life, every smile, every hug, every gesture was magic for him, his heart vibrated with joy to see her standing there smiling at him, this was the most important at the time, however one day things were no longer the same and the circumstances changed, he knew it was all over and his heart ached, he felt he did not want to let go anything so beautiful that he had lived, he refused to let go of that dear soul and find his way, many nights he mourn as he looked her longingly at his side while sleeping, looked like a part of himself was away, was a part of his story, his life, his soul ...

But in the depths of his being he knew that that was what had to be, was the best for both, his heart was torn but he knew his love for her never end, love is a feeling, that contrary to what most think, never terminates when a relationship dies, even if we fill that space with hate you would be giving importance to what was, love never ends, it´s sublime and eternal, is the desire to see the other happy, is to wish all we want for ourselves even when we were not there.

And in the end he felt so grateful for all the experiences, with all the love shared that his heart was small at such feeling, wanted to tell her but he had no words to express something so magical and sublime and only became absorbed in himself, thinking inside, feeling, remembering...

Dedicated to an incredibly wonderful woman...

Cambiando el futuro / Changing the future

Un día me levanté  como lo hago cada día y me dije a mi mismo: "Quiero cambiar la vida que tengo, ésta ya no me gusta" acto seguido, comencé a pensar en las posibilidades de cambiar y vivir lo que quería.

Cada mañana me levantaba y hacía las mismas cosas  a lo largo del día, de vez en cuando algo nuevo ocurría en mi rutina y ¡eso me gustaba!,  ¿Que pasaría si de vez en cuando agregaba conscientemente algo en vez de que fuera algo fortuito? así que comencé a probar.

Me dí cuenta que las cosas que comía no eran del todo saludables muchas veces me enfermaba y no sabía porqué, así que me puse a leer un poco, busqué documentales sobre la alimentación y comencé a cambiar mis hábitos alimenticios, en este aspecto los cambios fueron básicamente en el consumo de grasas, carnes y productos procesados, en mi caso particular decidí que cuanto menos consumiera de eso, mejor. Eso sí tuve que leer bastante para poder informarme de los productos que me proporcionaran la mayor cantidad de nutrientes posible para no debilitarme. hoy en día casi no me enfermo :-)

Luego seguí con un cambio de actitud, la actitud es una de las cosas más importantes en nuestras vidas, ya que dependiendo de la actitud que tengamos ante las situaciones, generaremos pensamientos y sentimientos negativos o positivos. Aquí lo complicado es hallar el balance adecuado, me dí cuenta que no se trata de ser un "pasota" o un indiferente, si no de aceptar las situaciones que estamos viviendo, de ver el lado positivo si no se pueden cambiar, y si algo se puede cambiar pues, ¡Se cambia! siempre que sea para bien, si tomamos en cuenta que somos seres hechos de energía, imaginemos que podremos lograr si cada día generamos y acumulamos energía positiva, ¿Cuantos años llevamos acumulando de vez en cuando energía negativa? Indudablemente que todo lo que nos sucede es de nuestra propia responsabilidad, si asumimos nuestra responsabilidad y dejamos de culpar a los demás de lo que nos pasa, podremos meditar sobre nuestras acciones, pensamientos y sentimientos. De ésta forma nos hacemos conscientes de nuestras actitudes negativas, generando así la posibilidad de "cambio" y el cambio muchas veces implica evolución...

Luego de este cambio de actitud (el cual continúa teniendo lugar hoy en día) me di cuenta de que cosas que antes consideraba poco frecuentes, comenzaron a suceder con frecuencia, gestos de bondad, ayudas inesperadas, comencé a ver mas personas sonrientes, conforme me iba volviendo una persona más amable en el trato a los demás, mas amabilidad recibía :-) es allí cuando leí sobre una ley universal, la ley de "Dar y Recibir" pero eso es un tema de otro artículo...

Pienso que es en el cambio donde radica la verdadera felicidad, hacer cosas nuevas, aprender, ver, conocer personas y compartir momentos y experiencias, viajar...Para vivir en el cambio hay que dejar de aferrarse a lo conocido, dejar de aferrarse a nuestro antiguo "yo", a nuestro concepto de nosotros mismos y comenzar a vivir lo que queremos vivir y ser lo que deseamos ser.

ENGLISH

One day I woke up like i do every day and i said to myself: "I want to change the life I have, I do not like it" immediately afterwards, I started thinking about the possibilities of change and live what i wanted.
Every morning I got up and did the same things throughout the day, from time to time something new happened in my routine and I liked that!, What if occasionally i would add something instead consciously it was a fluke ? so I started to try.
I realized that things i was eating were not all healthy often got sick and did not know why, so i read a bit,  looked documentaries about food and began to change my eating habits in this respect the changes were basically in the consumption of fats, meats and processed products, in my case i decided that the less consumed of that, the better. Of course I had to read enough to inform me of the products that can provide the most nutrients possible for not to weaken. Today hardly get sick :-)
Then I followed with a change of attitude, the attitude is one of the most important things in our lives, because depending on our attitude to situations, thoughts and feelings generate negative or positive. Here it is difficult to find the right balance, I realized that it is not being an "easygoing" or an indifferent, if not to accept the situations we are living, to see the positive side if you can not change it, and if anything can be changed, just s change it! where for good, if we consider that we are beings made of energy, imagine if every day we can generate and accumulate positive energy, how many years we occasionally accumulate negative energy? Undoubtedly that everything that happens to us is our own responsibility, if we assume our responsibility and stop blaming others for what happens to us, we can reflect it on our actions, thoughts and feelings. In this way we become aware of our negative attitudes, thus creating the possibility of "change" and change often involves evolution ...
After this change of attitude (which continues to take place today) I realized that things once considered rare, began to happen frequently, gestures of kindness, unexpected help, i began to see more smiling people, as i was becoming a kinder person in dealing with others, but received kindness :-) is there when I read about a universal law, the law of "Give and Receive" but that's a topic for another article ...
I think change is where the true happiness is, do new things, learn, see, meet people and share moments and experiences, travel ... To live in the change we must stop clinging to the familiar, stop clinging to our old "self," our concept of ourselves and begin to live what we want to live and to be what we want to be.

Vínculo de corazón / Heart Link

Un vínculo del corazón para mí es aquella sensación de que conozco a alguien aunque nunca antes lo haya visto, varias veces en la vida he podido conocer o encontrarme con personas muy interesantes y especiales que han dejado una huella muy profunda en mi, es como si el hecho de conocerlas tuviera una razón de ser que va más allá de mi entendimiento, no quiero decir que sean cosas del destino, ya que ese es un tema que para mí es un poco ambigüo, creo que todas las situaciones en nuestras vidas son consecuencia de nuestros pensamientos y acciones pasadas, lo que sí siento es que muchas veces estas personas llegan con un propósito específico, no es casualidad que muchas veces aparecen en momentos existencialmente complicados, aquellos donde dudo de mí mismo, cuando me miro al espejo y no me consigo, no sé quien soy,  cuando me siento perdido vagando sin rumbo en el éter de la existencia, yo lo llamo "Dilema existencial".

El sólo hecho de que éstas personas estén allí en el momento adecuado, es como si alguien me diera ese empujoncito o esa palmadita en el hombro para que me de cuenta que no estoy solo, para que recuerde quién soy y porqué he venido, para que vuelva a coger las riendas y siga mi rumbo con más ánimos, hace unos días leí lo siguiente:

"El encuentro de dos personas es como el contacto de dos sustancias químicas: si hay alguna reacción, ambas se transforman" (Carl Jung)

 Depende de mí que esa reacción sea positiva y constructiva o todo lo contrario.

¿Que reacción hubo en tí después de leer? (^_^)

¡Deja tu comentario!

 

 ENGLISH

 

A heart link for me is that feeling that i know someone that i´ve never seen before, several times in life i have known or meet very interesting and special people that have left a very deep impression on me, as if the fact of knowing them had a reason beyond my understanding, i do not mean to be a twist of fate, because that is an issue for me is a bit ambiguous, I think every situation in our lives are the result of our past thoughts and actions, what i do feel is that often these people come with a specific purpose, it is no coincidence that often appear in times existentially complicated, those where I doubt about myself when i look in the mirror and i can´t find me, do not know who I am, when i feel lost wandering aimlessly in the ether of existence, i call it "Existential dilemma".

The mere fact that these people are there at the right time, it's as if someone gave me that little push or that pat on the back to let me know i'm not alone, to remember who i am and why i have come, so i can take the reins again and follow my course with more encouragement, a few days ago I read the following:
 

"The meeting of two persons is like the contact of two chemical substances: if there is any reaction, both are transformed" (Carl Jung)

It´s up to me if the reaction is positive and constructive or the opposite.

Was there a reaction in you after reading? (^ _ ^)

 

Leave your comment!

 

 

Destino incierto / Uncertain Destiny

Mientras disfrutaba una excelente canción guardada en mi móvil quedé tan abstraido que cuando pasó el primer tren a la hora justa de cada dia simplemente me levanté y entré en el, al avanzar aproximadamente 10 min. me doy cuenta que algo no iba bien, miro hacia afuera y nada era conocido, observo todas las caras de los pasajeros, y no veo ninguna conocida de las de siempre esas que sabes que estarán alli, ufff nada cuadraba con mi vida habitual Diooossss, cogí el tren equivocado, pienso rápidamente en que voy a hacer y decido bajarme en la siguiente estación pero sin saber aun que haré, bajo y todo el mundo sale y desaparece cada quien por su camino siguiendo sus rutinas, miro a todos lados nada me es conocido, ningún punto de referencia, ¡ni idea de donde rayos estaba! jajaja que sensación tan extraña y tan emocionante a la vez, no saber donde estas ni a donde tienes que ir... Solo tu y ese momento único que se sale de tu gris rutina diaria, ese delicioso sabor a una mezcla de aventura, un poco tensión y gusto un poco masoquista por lo desconocido, el no saber que vendrá después, solo ser y estar ahi en ese momento, tu solo con tus pensamientos tus defectos y prejuicios....

Esa noche volví a recordar que nunca debo dejar de maravillarme por las cosas de la vida, aceptar las cosas tal como son y disfrutar de cada momento, todo por el simple hecho de haber elegido el tren equivocado...

 ENGLISH

While enjoying a great song on my phone I was so abstracted that when the first train came to the right time like each day i just got up and went into it, advancing about 10 min. I realize that something was wrong, i look outside and nothing was known, i see all the faces of the passengers, and i see no known from the usual ones that you know that will be there, pheeew nothing fit with my usual life Goood, iI took the wrong train, quickly i think what I'll do and decide to get off at the next station without knowing even what will i do there, go down and everyone comes and goes every one to his own way following their routines, I look everywhere nothing there is known, no reference point, no idea where the hell it was! lol that feeling so strange and exciting at the same time, not knowing where you are or where you need to go ... Only you and this unique moment out of all your gray daily routine, that delicious flavor to a mix of adventure, a little tension and a bit masochistic taste for the unknown, not knowing what will come next, just to be and be there at that time, you alone with your thoughts your flaws and prejudices ....

That night I remember that I never stop marveling at the things in life, accepting things as they are and enjoy every moment, all for the simple fact of having chosen the wrong train ...